L’activitat física (com també les activitats manuals, la música, la poesia i el cinema) es considera fonamental per a una educació completa. Així doncs, es practica de forma moderada però diària, a través de passejades i es complementa amb nocions bàsiques de disciplines de foment de la interiorització com el Tai-chi o el ioga.
Per tal que les jornades flueixin en un ambient serè, entre les activitats formatives s’intercal·len estones de relaxació on es pot llegir o simplement descansar, en funció de les necessitats de cadascú.
